Evolução nas manobras aéreas

Pra quem gosta de voar alto, o treinamento de manobras aéreas no trampolim além de ser super divertido e lúdico, é perfeito para quem...

DRINKFINITY® INOVA MAIS UMA VEZ E LANÇA HUB DE CONTEÚDO “FREE...

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Lesões fazem parte da vida dos atletas de alto rendimento

  Prevenção e tratamento especializado são destaques em período de preparo para Olimpíadas  Competições de grande importância exigem esforço diário por parte dos atletas. A preparação...

Volver a la realidad

  Se acaban las vacaciones, se termina el carnaval y es necesario volver a centrarse. Retomar el ejercicio, desintoxicar el cuerpo y revitalizar nuestro organismo. Volver a ejercitarse...

Melhore sua performance esportiva com exercícios aeróbicos

  Seja qual for a sua praia ou a altura da sua onda, saiba que a sua performance esportiva pode melhorar. Basta você ter em...

Entrevista exclusiva com Debora Papa, especialista em Pilates!

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Cuidado com os pés

Vocês sabiam que nos nossos pés temos diversos pontos que se referem ao resto do nosso corpo? São chamados de pontos reflexos. Por meio...

“GOBFit” com Carla Queiroz

Que tal uma atividade outdoor para se exercitar?! Antes de tudo escolha o local ideal:  parques, ruas, morros, escadas, praias, enfim, o lugar mais...

#GOBFit SUP YOGA

Hey, GIRLS!!! Hoje é a estreia da coluna #GOBFit com Carla Queiroz!!! A cada 15 dias a nossa #colaboradoraGOB Carla Queiroz, vai montar diferentes tipos de treinos especialmente...

Cuidado con los labios

  Cuando realizamos deportes en condiciones extremas, es fundamental preocuparnos de todas las zonas de nuestro cuerpo, especialmente aquellas que quedan más expuestas a las...