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A meditação e o mar

“O mar é um convite à meditação!” A frase é educadora física Daniela Ribeiro. Ela nasceu e cresceu com o mar à sua frente,...

Zen on Board

  (art: Aimee Sicuro) A busca por alternativas para descontrair a rotina, tem crescido. As pessoas estão aderindo novos hábitos, alimentação saudável, esportes integrados à Natureza, cuidados...