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Projeto Prancha Ecológica

  El cuidado delmedio ambiente y el reciclaje son considerados temas fundamentales a nivel mundial. La preocupación se debe, principalmente, a los efectos contaminantes que hemos provocado...

Esporte sem fronteiras – O judô como ferramenta educativa e terapêutica

  O sonho ou a possibilidade de sonhar, em ser um atleta, de conquistar uma medalha, de participar de uma olimpíada, não custa caro. Em um...

Depois do Carnaval vem o Detox!

  Momento detox girls!! Após os vários dias de folia, vem a recuperação. Nós separamos passo a passo um método eficaz e super simples para...

Volver a la realidad

  Se acaban las vacaciones, se termina el carnaval y es necesario volver a centrarse. Retomar el ejercicio, desintoxicar el cuerpo y revitalizar nuestro organismo. Volver a ejercitarse...

Caraça – da Serra ao Santuário

  Duas vertentes explicam muito bem o nome “Caraça”. A mais antiga, dada pelo botânico Auguste de Saint-Hilaire, em 1816, diz que Caraça seria o desfiladeiro existente...

Em fevereiro tem… tem carnaval!

  Em fevereiro tem… tem carnaval! E você, já sabe pra onde vai? Não? Relaxa, a Girls on Board traz pra ti um resumão dos melhores...

Cuidados para o Carnaval!

  O carnaval já está quase chegando, e não tem nada melhor do que curtir o esquindô desfilando o nosso lindo bronzeado por aí. Para manter...

Sede de viver

Muitas coisas me inspiram. Paisagens, mares e, principalmente, fotos de surf. Na maioria das vezes, surf feminino. Fotos e vídeos me motivam a voltar...

Melhore sua performance esportiva com exercícios aeróbicos

  Seja qual for a sua praia ou a altura da sua onda, saiba que a sua performance esportiva pode melhorar. Basta você ter em...

Inspiração

  “inspiração" ins.pi.ra.ção sf (lat inspiratione)1. Ato ou efeito de inspirar ou de ser inspirado. 2 Sugestão de origem transcendente ou psíquica, ou de qualquer objeto que tem virtude...