Tag: corpo
Lenços e parafina
Emum país onde usar biquíni é proibido, fica difícil imaginar pessoas pegando
onda. Mais difícil ainda, imaginar mulheres surfando. Porém, sempre existe uma excessão. Neste...
Melhore sua performance esportiva com exercícios aeróbicos
Seja qual for a sua praia ou a altura da sua onda, saiba que a sua performance esportiva pode melhorar. Basta você ter em...
Como combater os efeitos do clima seco?
A estação mais fria do ano nos surpreendeu com temperaturas quentes e um clima super seco. Reflexos que observamos na qualidade do ar, na...
A força da Yoga no Surf
A prática dos Ásanas, posturas físicas do yoga, é uma grande aliada para o treino de atletas ou amantes dos esportes de prancha. Porém,...
