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Lua Nova em Virgem e eclipse solar: um ciclo de encerramento, renovação e novos começos
Entende a força transformadora do eclipse solar em Virgem e como essa energia impulsiona a reorganização, a cura e novos inícios
Stress, ansiedade e vício por dopamina: o que o teu corpo quer dizer com isso
Como interpretar os sinais e restaurar o equilíbrio da tua energia vital
A era do 'boy sober': porque é que tantas mulheres estão a optar por um sabático emocional
Fica a conhecer o movimento de mulheres que optam por uma pausa consciente nos relacionamentos, para se poderem reconectar consigo mesmas
Tarô e a carta da morte: o fim das estruturas obsoletas
Nesta jornada do Tarôga (uma junção de Tarô com posturas de Yoga), a nossa wavemaker combina trilogias das cartas da Musa com posturas do yoga para te libertares
Lua Nova em Virgem 2025: significado, energia e como aproveitar este momento
Um guia para entender o significado espiritual e usar essa energia para renovar hábitos, organizar a vida e alcançar mais equilíbrio
Maternidade não define a mulher: é necessário repensar a parentalidade e liberdade de escolha
Um olhar psicanalítico e cultural sobre o direito e o desejo de ser ou não mãe, sem culpa e sem imposições sociais
Uma reflexão sobre o que a IA consome — e por que vale a pena saber
O impacto ambiental da inteligência artificial é maior do que imagina, e está escondido por trás de cada resposta rápida que recebe
A mulher guerreira não precisa de mais batalhas: precisa de descanso
A força sem pausa cobra um preço alto: é tempo de falar sobre o cansaço emocional e físico das mulheres que nunca deixam cair a guarda
Como os festivais de música mudam o teu cérebro
A ciência explica porque teu cérebro nunca sai igual depois da euforia de um drop na pista de dança
Anti-inflamatórios naturais: um ritual de nutrição e autocuidado para curar-se de dentro para fora
Especiarias desinflamam e equilibram o corpo, melhoram a circulação e removem toxinas acumuladas
30 mulheres, um oceano: a força feminina nas ondas de Portugal
Uma homenagem visual às surfistas portuguesas que moldam as ondas, a comunidade e a cultura do mar
Lunação em Leão – Coragem para Ser Quem Você É
No dia 24 de julho de 2025, às 16h11 (horário de Brasília) | 19h11 (horário de Portugal), temos uma Lua Nova em Leão. Esse é um poderoso recomeço lunar que nos convida a viver com mais autenticidade, coragem e paixão.
Cérebro de alta performance
5 dicas para você proteger e fortalecer o centro de comando do seu corpo no dia-a-dia
Awakening no Tarô: é tempo de crescer, olhar com visão e despertar
Na estreia da sua trilogia, nossa wavemaker interpreta três cartas para guiar o momento atual e faz um convite à criatividade e à colaboração com mais compaixão e consciência
Como fazer do teu feed uma "bolha positiva" sem te alienar
Um guia prático para iniciar tua curadoria de redes sociais
Curadoria de feeds: toma o controlo das tuas redes sociais
Criar filtros próprios não é isolar-se: é recuperar autonomia dentro de um ambiente programado para viciar.
A mulher que agrada demais
Cuidar dos outros é bonito - mas não pode ser à custa de si mesma.
Seu estilo de vida inflama ou cura?
Tudo muda quando percebes que o que te inflama não é só o que comes — mas o que não consegues digerir
O poder do feminino: uma jornada de resiliência e arte
Inspire-se nas histórias de três mulheres retratadas com força e vulnerabilidade pela nossa wavemaker e fotojornalista ao redor do mundo